Vilken ”back to the 80s fitnesslunch” det blev idag med kalorifria nudlar, tonfisk, broccoli och…
Budskapstryck och barn
Tvillingarna är fortfarande inte helt 100 så det blir ännu en dag hemma för oss…
Proteintillskott
Trenden går mot att äta så naturligt som möjligt och jag försöker också äta så…
Dagens benträning- och outfit
Ibland är det lyxigt att få rymma hemifrån tidigt, lämna morgonsur man och halvsjuka barn…
Gult (och mönster) är..
SKITSNYGGT! Tycker jag och är precis som solen väldigt hett i vår. På bilden ovan…
Mandelsmör till allt
Det farliga med att ha hittat nya saker att tycka om är att de sen…
Vilodagar
Att kroppen behöver vila och återhämtning för att du ska få resultat av din träning…
Funktionella armhävningar – övningstips i film
En av många fördelar med funktionella övningar är att du spar tid genom att bädda…
Storkok
Det är viktigt med egentid, att hinna sakna och få distans till vad man faktiskt…
Meningen med livet
1. Having fun, 2. feeling great – VARJE DAG! Det är min mening med livet (i…
PARTNERINNEHÅLL