Cochingsamtalet med David Andersson igår gav mig verkligen massor, trots att vi bara pratade i…
Pimpa med pumpa
Jag har fått dille på pumpakärnor och äter det till i stort sett allt. På…
Vasaloppsträning
Fick en fråga om min träning inför Vasaloppet Öppet Spår. Styrketräning är en del och du…
Vårens trendfärger
Vid gårdagens benpass var jag uppklädd i en av Casalls säsongsfärger – Ocean Breeze. ”Skimrande…
Vinn hälsoundersökning
Förra veckan var jag och gjorde en hälsoundersökning hos Sporteopathy – ett företag som verkligen tänker på…
Ekolsunds slott – Hälsans Slott
Vilken trevlig dag det blev på Ekolsunds slott tillsammans med min man, Caroline och ett…
Jobba hemma-dagen
Godmorgon! Idag är jag uppe lite tidigare och laddar för ett kortare benpass innan jag…
Från löpbandsintervall till Casall
Vill du känna att du lever? Eller snarare dö lite? Då ska du prova upplägget där…
Tonfiskröra
Godmorgon! Jag sitter egentligen och laddar med te och en annan form av kesellaröra (med…
Dagens träningsoutfit
Då var den igång då – nya träningsveckan. Jag kände mig stark idag trots helgens…
PARTNERINNEHÅLL