Själv tränar jag för fullt inför Vasaloppet Öppet Spår men löpning står mig snäppet närmare…
Shoppingtips från Kari Traa
Tänka sig! Jag bryter mot min träningsplanering idag och tar vilodag. Skidor stog på schemat men…
Björksocker (Xylitol)
Sött är gott. Vem håller inte med? Och vi vill gärna både ”äta kakan och…
Dagens träning
Det är inte alltid lika roligt att träna även om jag ler på bilden. Nu…
Sporteopathy – testresultat och vinnare
Nu har jag fått mina testresultat efter hälsoanalysen jag gjorde hos Sporteopathy. Jag tycker att…
Marathon på skidor
Som i trans åkte jag 16 varv runt Gärdet och 43 km. Inte på topp…
Träningsplan vecka 7
Det var ett tag sen jag la upp min träningsplanering, men det har inte känts…
Hälsohetsen
Som bloggare vet jag snart inte vad jag ska skriva om utan att det blir…
Armhävning- och roddgång med kettlebells – film
Här har du en komplett och bra funktionell övning som jag körde i måndags –…
Soft och ball
Lördag. Visst är det underbart? Jag känner för att bara stanna inne och pysa runt,…
PARTNERINNEHÅLL