Detta plus kokt ägg och mera nötter – två bärigt friska frukostar jag ätit här…
Hemmabygge
Dagens träningsoutfit: Linne – Adidas, capribyxor – Under Armour, skor – Asics. Om vi bott…
Fiske på Långtjärn
Dagens stora happening blev fiske och grillning vid Långtjärn. Bara 3 kilometers promenad från mina…
Bästa benövningen just nu
Nu när jag inte vågar träna ben med vikter har jag hittat en favorit som…
Olika generationers husmanskost
Dagens middag: Wokad kyckling, broccoli, lök & champinjoner med fetaostsallad & avocado. När mina föräldrar…
Tävlingsdjävul
Ibland grämer jag mig för att jag aldrig satsat på en sport fullt ut. Eller…
Drop of Mindfulness – summer/spring 2013
Nästan ett helt år i förväg vill jag fresta dig med läckra plagg ur Drop…
Månadens profil i Fitness Magazine
Nu har jag äntligen fått tag i nyaste Fitness Magazine där jag är med som…
Regn och miljoner tankar
Det har vräkt ner konstant hela dagen och vi pysslar på inomhus med legobygge, datorfix…
Overhead tricepspress med sträck
Har du svårt att få kontakt med triceps ska du prova den här övningen som…
PARTNERINNEHÅLL