Det är Alla hjärtans dag och jag lottar ut 5 kit från NIVEA. Lite extra…
Gröna sojabönor
Jag har länge varit sugen på att testa gröna sojabönor (edamamebönor), och idag slängde jag…
Fin för chins & BVC
Direkt från styrketräning på gymmet till.. ..BVC i samma Röhnisch-linne. Lika snyggt och passande för både…
Veckans övning: Planka med rumplyft
Plankan går att variera hur mycket som helst och ett sätt att förutom grym coreträning…
Gaino-frukost
Typisk frukost för en 6-åring i en träningsgalen familj – en Gainomax och en rostad med…
Mannen lagar söndagsmiddag
Scrambled egg med mozarella och räkor, både från burk och handskalade, samt sallad fixade mannen…
Träning vecka 6
Hög rodd i maskin vid torsdagens ryggpass. Ni som följt mig kanske undrar hur Yogautmaningen…
26 glassiga kilometrar terapi
26 km! Det är REKORD för mig. Glassiga? Bilden säger väl allt. -2°och en sol…
Just nu
Just nu ser det ut så här hemma hos mig och garanterat tusentals andra svenskar.…
Blå trendspaning
Blå på topp och tå var jag klädd vid dagens styrkepass. Även Seger-mössan (som är…
PARTNERINNEHÅLL