Blir ofta sugen på soppa när det är så här kallt ute och eftersom det…
Dopingklassificerat kosttillskott
Debatten om doping och kosttillskott går varm (igen) och Livsmedelsverket verkar inte ha någon koll.…
Från svett till kyla
Jag vill INTE bli sjuk och planerar inte bara vad jag ska ha på mig…
Gårdagens måltider i bilder
Minifrukost före morgonträning, kl 07.15: Kaffe och proteinkräm av 1 dl Whey-80 med chokladsmak och…
Shoppat och INTE shoppat
Sladdade in med tvillingvagnen på Fältan en sväng efter dagens träning och shoppade för en…
Ryggrock & cerisechock
Ok, inte så mycket rock – men ryggträning. Och kanske inte så mycket chock –…
Test: Oatlys Chai Havredryck
Chai-te är en av mina favoritteer och nu på morgonkvisten testade jag, Hugo och Hampus…
Ego instruktörer
På väg hem, full av lycka och endorfiner. Ger 100% och får 200% tillbaka! Inte…
Yogavick på KTH-Hallen
Yogaoutfit från Drop of Mindfulness. Om ett par timmar ska jag vicka för en vän…
300-passet – tidseffektiv helkroppsträning
Armhävningar – perfekt övning att väva in i ett 300-pass. Istället för ”vanlig” styrketräning med…
PARTNERINNEHÅLL