Lätta vikter, superset och många repetitioner (12-15) körde jag denna veckan på mina styrkepass. Det…
SATS Sports Night
Ikväll är det dags för alla SATSare att samlas i Globen för att köra specialklasser…
Följa John – 3e veckan
1. Nu har det gått 3 veckor och du har verkligen rivstartat med framförallt kosten.…
Full klass
Idag var det extra roligt att leda Poweryoga – min klass var full! Jag blev…
55% rabatt på Casall
Spring in våren med Casall! Just nu rear Casall ut några utvalda, snygga plagg perfekta…
Barngympa på GIH
Min äldste son, 4,5 år, får nu gå på gympa på GIH med sin förskola.…
Yinyoga för ökad cirkulation och smidighet
I morgon är det dags att leda mitt Poweryoga pass på KTH-Hallen igen. Så skön…
Gymkondis
Det verkar som att vintern har stannat för gott i Sverige. Då är det många…
Laxomelett
En sådan här smarrig laxomelett fixade jag till lunch idag, stekt i en riktig gjutjärnspanna…
Nikejacka
Min man överraskade mig med den här snygga Nikejackan. Skön retrostil i svart och vitt…
PARTNERINNEHÅLL