Glad påsk eller sur påskkärring? Båda, som du ser/inte ser i stora bildbomben från påsken…
jorm
Julen 2025 – bildbomb från firandet i Jorm
Med vackraste julglittret jag vet – denna bakgrundsvy, om än gömd i dimman – vill…
Sommar i Jorm 2025 – att landa och ladda
”Blev så trött på den heta sommarn Trött på att aldrig stå pallTrött på clownerna…
Best of otraditionella påsken 2025 – bildbomb från Jorm
Otraditionellt snöfattigt, lika rika. Rika på samma vackra vy, trygghet och för mig här i…
Julafton 2024 – timme för timme från firandet i Jorm
Med vackraste julglittret jag vet – denna bakgrundsvy, om än gömd i snön – vill…
Benpass med ringar / TRX – 4 övningar för starka, tåliga lår
TRÄNINGSVÄRKEN så fort du gör något nytt!? Ett benpass med ringar, helt utan belastning i…
Corepass med ringar och 4 roligt utmanande övningar
Tycker du vanliga sit-ups är trist, men gillar utvecklande träningsutmaningar? Testa ett tufft och roligt…
Kort stretch för hela din kropp med 5 liggande övningar
Lägg dig bekvämt ner och mjuka upp hela din kropp. Här vill jag ge dig…
Kungliga knän med kettlebell – 4 filmade övningar
Bygg dig stabila, starka knän!? Fokus på knän med kettlebell, men du tränar även upp…
Back workout! Styrkepass för baksida överkropp med 5 övningar
Fredagsfys: RYGG!? Här vill jag ge dig ännu ett styrkepass för baksida överkropp med 5…