Det är ofrånkomligt att tänka tillbaka i tiden när jag drar på mig gamla träningskläder. Bilden till vänster är från förra året och den till höger från i morse. Kläderna passar fortfarande men sitter lite tajtare. Men tja. Känner mig ärligt trött på att kommentera utseenden – både mitt eget och andras. Det är ju bara yta, även om den fyller en viss funktion när det gäller prestation eller välmående. De smala benen var bra på att skida/cykla/simma/springa långt utan att dra på sig mjölksyra eller belastningsskador. Det finns skäl till att kroppen formas efter det vi gör, även om ”elitidrott” kanske inte är det mest hälsosamma du kan ägna dig åt. Inför speciella mål – absolut med bra koll, men inte livet ut eller ihop med någon lågkaloridiet (mer om detta i ett senare inlägg).
Dagens träningskläder: Linne – Casall, tights – Röhnisch, strumpor – Gococo.
Dumt att ens jämföra mig med mig själv, men är det en tbt så är det. Och jag är inte ”mållös” idag heller (svårt med en ”PT-hjärna”) även om jag har ett annat fokus. Lite prestation är ofrånkomligt när man vill bli bättre, men det är inte min drivkraft. Mina mål är mer till för motivation, utveckling, fun och ”feel good”. Har blivit med ännu ett löplopp – Women’s Health Halvmarathon för TomTom och jobbar annars på att t.ex. bygga upp kondisen och orka fler dips. Gjorde 4 x 8 strikta i morse mot 3 för ett par veckor sen. Det går framåt.
Att växa och utvecklats tillhör livet. När jag letade i arkivet hittade jag även den här bilden på Junior och Jonna, tagen för ca 2 år sen. Vad hände?
Oavsett var man är i livet eller vilka mål man har tror jag på att aldrig sluta drömma och alltid göra sitt bästa. Ok att se tillbaka som riktlinje på vart man är på väg, men glöm inte bort att se till vad du har idag ❤️
Puss på dig! Du är stark. Håller med, tycker inte heller man behöver kommentera utseendet, så lätt att det landar fel oavsett om det är bra eller dåligt det man säger. Men jag är glad att du lyssnar inåt på vad du mår bäst av.
Tack Terese & puss tillbaka <3
Svårt det där med utseendet kontra måendet. Men någonstans är det väl just så att mår du bra så spelar inte några extra kilo någon roll.
Och helt ärligt så tycker jag att du snyggare och kvinnligare nu, kanske för att du också utstrålar välmående.
Anna, du motiverar mig något så enormt! Jag är just nu den vänstra bilden, försöker ta mig till den högra, för det liv jag lever för att se ut som den vänstra är inte ett värdigt liv. jag måste offra så mkt. Jag måste våga ta steget, våga släppa taget, våga satsa, och bli en förebild, en person till höger =) Stort tack för att du visar att det går!
Du är en fantastisk förebild Anna 🙂
Bilden till höger utstrålar sundhet & välmående 🙂
Framförallt verkar det som att du är på väldigt god väg till det viktigaste målet av allt – att hitta tillbaks till det som verkligen betyder något. Visst var de smala benen bra på att springa och kroppen kunde lyfta, men den där inne mådde ju inte så bra. Det är ju vem vi är som är det viktiga, inte vad vi uppnår eller hemska tanke, hur vi ser ut. Och tänk att det ska vara så svårt att leva efter.
kloka ord… Kram <3
Jag tycker absolut att du är mycket finare på den högra bilden, dvs så som du ser ut nu! Dock kan jag inte låta bli att gilla dina otroligt vältränade (och deffade) armar på den vänstra bilden:)!
Du är fantastiskt modig och mogen . Att välja familjen framför egocentrism – bra jobbat! Kram
Mår vi inte bra spelar det egentligen ingen roll hur vi ser ut. Du är vacker på den vänstra bilden och du är vacker till den högra bilden. Skillnaden är ju insidan och hur du mår, eller hur? Vårt välmående måste alltid få komma först, även om det ibland är väldigt svårt att tänka så. Du tar dig framåt, lite hela tiden, och jag är säker på att du inspirerar och motiverar ofantligt många människor på vägen. Kram på dig Anna
Tack Cilla, du har så rätt!
Stor kram tillbaka
Hej Fina Du! Har följt din resa sen två år tillbaka. Jag har en fråga kag funderat länge på; Borde inte din man märkt någonting, tyckt du körde överdrivet mkt träning, stort fokus kring bra mat etc. Han är ju i hälsobranschen, borde inte han om någon sett vad du gjorde, att du inte hade en sund inställning. Med tanke på han är i branschen själv undrar man ju om han är så ”van” att se detta dagligen så han kanske inte tänkte på det. Jobbig fråga men jag har funderat länge på den o nu tog jag modet o ställde den!!All styrka till dig!!Kram!!
Anna – både Jonas & jag har alltid tränat mycket men det var när jag tränade inför klassikern allt spårade ur & blev för extremt. Jag tränade som en elit, men hade dessutom jobb, 4 barn & åt för dåligt. Och jo – han såg & sa åt mig att jag borde ha vilodagar men såg inte hur dåligt jag åt under dagarna när han var borta. Kvällstid åt jag alltid enorma middagar så maten kunde han ju inte anmärka på. Dessutom blev han lika hemmablind som mig själv. Såg inte hur mager jag var eller kopplade mitt dåliga humör till all träning/för lite mat. Han reser även en hel del & det blir bara fokus på barnen när vi är tillsammans. Utan släkt eller annan barnhjälp försvinner man lätt.
Tack för pepp & var inte rädd att fråga om det är något annat du undrar 🙂
Kram
Du är helt amazing Anna!! En stor inspiration och förebild, kram
Hejsan finaste starka goa du Anna… Måste bara säga att du är så fantastiskt vacker NU idag… Fortsätt så.. Du motiverar mig enormt mycket att forstsätta att kämpa att acceptera mig och min nya lite tyngre kropp med… Måste väl säga att vissa dagar kännns tyngre med vet ändå att jag måååår sååååå mycket bättre nu med lite med underhudsfett på kroppen än när jag var som tunnast och mest superdeffadn. Allt var så begränsat och allt bara kretsade kring mat och träning.. fattigt liv… Nu mår jag så mycket bättre när man är friare att göra som man vill och när man vill Orkar elller har jag end ag inte lust att träna så kan jag hoppa över det utan att känna ångest och dåligt samvete…
TAck du starka Anna, för din enormt peppande och stöttande blogg.. Den har gjort mig friskare och gladare och en friare Anna…
Kramar i massor till dig… Hoppas vi en dag får träffas i verkliga livet med…
Anna! Jag känner precis igen det du beskriver med din man. De blir ”medberoende” och ser inte hela bilden. Ofta är man ju också väldigt stark i hur man vill ha sitt vardagsliv eftersom ett visst tvång och kontrollbehov finns där. Tror också de känner att de vill finns där och se att vi är glada och tillfreds snarare än att vi mår dåligt. De vill väl 🙂 kram
Dina inlägg är alltid så bra, även detta!
Modig, stark och klok är du. Och mina tankar fastnade på det du skriver om varför utseendet så ofta ska kommenteras. Ja men varför är det så?
Du är super vacker! Det strålar om dig av välmående och hälsa. Vilken förebild du är för andra kvinnor Anna. Du ska vara stolt över dig själv! Vi kvinnor måste vara mer stolta över oss själva och vi måste ge andra kvinnor beröm för deras utseende, peppa varandra!
Heja, heja Anna! Du inspirerar och skriver så bra och tänkvärt. Tack för det 🙂
/ Jenny
Även om du skriver att du är trött på att kommentera utseende så vill jag säga att jag tycker att du är fin på bägge bilderna. DU är vacker, oavsett vilken siffra vågen visar. Jag tycker att det är så fint av dig att dela med dig och vara så öppen som du är. Du hjälper nog många tjejer och killar genom att skriva om en problematik som ofta tystas ner (dock verkar det som om det har blivit mindre tabu). Det är ju ingenting att skämmas för.
Jag tycker, trots att du är lika fin nu som då, att din blick ser annorlunda ut idag. På ”före”-bilden verkar det som om du är tom i blicken, du ler med munnen men inte med ögonen. Gnistan finns inte där. På efter-bilden ser du tvärtom glad ut, inifrån och ut.
Och vad betyder det egentligen att ha en super-deffat kropp och psyket är helt ur form? Livet ska ju levas, man ska ju kunna orka med sin vardag, ha kul med familj och vänner och kunna känna en genuin glädje.
En hälsosam kropp tillsammans med ett hälsosamt psyke är vad allting borde handla om (och ack så svårt det kan vara att uppnå det…). Alla ser vi olika ut och våra kroppar har olika trivselvikt, jobbigt att kämpa emot den hela livet (oavsett om det handlar om att man vill väga mer eller mindre). Livet borde ju handla om annat än en kamp mot vågen ;P
Du är en fin förebild Anna, fortsätt som du gör 🙂
KRAM
Du ser så mycket friskare ut nu! Det är det viktigaste. Jag minns att jag blev så ledsen av att se hur smal och sjuk du var tidigare. Du är så stark och modig som är öppen med din kamp. En förebild! <3
Men vännen! Ser du inte hur mycket vackrare du är på den nyare bilden. Du ser ut som en vuxen kvinna nu, med en enorm utstrålning!