För att ta den korta. Dagen började redan klockan 7 med att jag ledde yoga på Högfjällshotellet. Ett av de bästa sätten att vakna till liv på tillsammans med löpning, vilket var mitt andra pass som instruktör.
Som på beställning kom solen fram efter en regntung fredag. Fler härliga bilder och en längre rapport från Hälso- och träningsweekend Sälen kommer, och tills dess bjuder jag på en presentation av dagens två träningsoutfits. Tema blått som himlen ovan:
- Yoga: Linne och strumpor – Gococo, sport-bh och yogabyxor – Casall. Skor hade jag inte, men började redan då fundera på vilka jag skulle välja till…
- Löpning: Jacka och tights – Röhnisch, mössa – CrossFit Sälen, strumor – Gococo, skor – Icebug, klocka – TomTom.
Lagom för två dagar har jag med mig fyra par skor. Converse kunde jag lätt utesluta för fjäll-löpning, men annars var valet inte helt lätt:
- Merrell Allout Fuse är lätta, sitter skönt och har ok grepp men inte så grov sula om det är lerigt.
- Salomon XR Crossmax är stabila, varma, har snäppet grövre sula än mina Merrell, och är vattentåliga. Men klumpiga och tunga i jämförelse med övriga par jag har med.
- Icebug Anima-L är lätta, vattentåliga och har grov sula för bra grepp. Sitter inte lika perfekt på min fot som Merrell, men tillräckligt för ett par km upp på Högfjället. Dagens sko √