Vardagsglamour genom skidglasögon

Årets härliga skidresa med familjen är slut för den här gången, men jag behåller skidglasögonen och dess feel-good-filter på.

Dom jag sett ett mäktigt snölandskap genom, hur barnen blivit allt säkrare i backen och hur snön rykt då jag svischat nerför fjället. Vi har haft en kanonvecka i Lindvallen med skidåkning tills liftarna stängt, vackert väder fram tills sista dagen och där vi varit tillsammans dygnet runt förutom min och Jonas längdskidåkning. Värdefull tid vi inte får lika mycket av i vardagen med jobb, skolor och allas träningar.

Skidskolan var värd varenda krona. Jonna och Junior kom igång med att åka själva förra året men nu har de lärt sig att svänga, ploga och åka lift med en helt annan säkerhet. Dessutom fick jag, Jonas och storbarnen en timme om dagen att åka på i tuffare backar.

Och värdefull, lågintensiv träning i magisk miljö för mig själv.

Minnesbilder som ger glädje och kraft. Men jag är nöjd. Påfylld och tycker om att vara tillbaka i stan. Jag vänder helt enkelt på blogginlägget ”vardag vs. semesterstil” och ser på vår vardagsglamour genom mina ”positiva skidglasögon”:

♥ Att våren är här. Gnistrande snö är underbart men Stockholm mötte oss med strålande sol, barmark, plusgrader och fågelkvitter. Kan man bli annat än glad av ett sånt välkomnande hem?

♥ Hemma bäst. Jämfört med den pyttelilla stugan bor vi i ett lyxigt slott här på Gärdet. Vi borde byta ut våra 90 kvm oftare mot 30 kvm med kokvrå, minikylskåp, ingen diskmaskin, ett enda sovrum med två våningssängar + pjäxor, skidkläder och svettiga underställ. Jo, närhet går också att få för mycket av.

♥ Styrketräning och yoga. Jag har inte tränat tungt på över en vecka och hela kroppen längtar efter vikterna. Skidåkning ligger på topp 4 av mina träningsformsfavoriter, men det bästa jag vet är att blanda upp den med styrketräning, löpning och yoga. Sistnämnda har jag inte heller kunnat göra i vår pyttestyga (förutom skrattyoga med barnen) och det startar jag med idag.

♥ Jobb. Som jag skrev på Instagram, att ”göra nytta” är också en form av njutning och jag ser fram emot fortsatt tid hos Yogobe. Det är spännande att hoppa in på ett företag, lära sig nya saker och hur de jobbar. Inte bara det, jag har fått många grymma må-bra-tips:

Att stå upp vid skrivbordet.
Lunchyoga en gång i veckan. En av Yogobe´s tjejer leder ett pass för alla som hyr kontorslokaler på Epicenter varje torsdag. Lugn yoga för stela kontorskroppar och paus från arbetsstress. Fantastisk skönt!
Ta sig tid för lunch tillsammans (utan datorer). Restaurangen K-Märkt i huset är grym. Fräsch, hälsosam mat man tar själv och betalar efter vikt. Dessutom har restaurangen bra miljötänk genom att ta hand om matsvinnet och köpa in råvaror efter säsong och tillgång.
10 minuters vilopaus per dag, t.ex. med guidad meditation. En väl investerad stund för omstart av hjärnan, gärna med fötterna högt.

Igår förbereddes två plåtar kycklingfilé med sötpotatis och aubergine, köttfärsås, tacofärs och en kycklinggryta. Så smidigt att ha till våra fullmatade vardagar.

♥ Rutiner. Barnen mår bra av det och jag gillar också struktur. Mår bra av att lägga mig i tid på kvällarna, gå mina promenader till jobbet, att planera, packa och göra storkok. Efter en vecka i trång kokvrå känns vårt kök gigantiskt och mina gamla vanliga parradrätter blir åter igen som nya.

Hemma har vi också ett helt berg av tvätt, barn som vänt på dygnet och ett gäng obesvarade mail. Saker jag såklart också tar tag i, men genom min skidglasögon filtrerar jag ut min vardagslycka.