Som jag nämnde i gårdagens inlägg bör hälsa vara att ge kropp och själ det…
Born to be hungry
”För att efterleva de ideal som råder i vårt samhälle räcker det inte med att…
Back in track
Vem stal vecka 8? Den har gått ännu snabbare än vanligt, förmodligen eftersom jag haft…
Gym-triathlon & roddteknik
När jag var gravid och inte vågade springa körde jag ofta konditionsträning på olika maskiner…
Pannkaksfest
T som t tänkte jag och vispade ihop en pannkakssmet till tisdagens middag. Det är…
Vasapepp
Medan det regnar OS-medaljer över Sverige i Sotji så är det fortfarande 3 veckor kvar…
Mönster- & styrkediggare
Tjena alla mönsterdiggare! För visst är det kul med alla mönstrade tajts som finns att…
Finest Awards -då och nu
Det hade helt gått mig förbi att jag är nominerad till ”Årets träningsblogg” i Finest…
Utomhusträning ftw
Dagar som denna kan jag inte att klaga på min arbetsplats. För andra veckan i…
PT-utbildning & singelvecka
Det blir en hel del resor i mannens jobb som utbildningschef på Exceed Performance (Eleiko).…