Finstickad kofta från Indiska. Redan i våras pratades det om den stora ”kåltrenden” vid en…
Adventstävling 2
Hoppas du vaknar upp utvilad och skön i kroppen, redo för 2a advent och en…
Olympiska lyft på Crossfit Solid
Vissa helger kör vi lugna lunken här hemma och vid andra händer massor. I morse var…
Plåtning med magput
Som jag skrev i svaren på mina 100 frågor har jag varit med om några…
Billigt Better Bodies
När jag började styrketräna var Better Bodies det märke jag tyckte gjorde snyggast träningskläder. Ett tag…
Övningstips med kettlebell i film
För ett tag sen berättade jag om att jag blivit filmad för nya sajten Inspirera Sverige som riktar sig…
5 tidiga klappar
Som bloggare är jag ganska bortskämd med presenter – både i form av prylar att…
Helhetsträning med Crosscountry Fit
Tips på styrketräningspplägg, övningar och upplägg på konditionsträningen inför längdskidsäsongen har jag ju skrivit om här i bloggen, men inte…
Grökålssoppa med lax & P-bröd
Mörker och kyla gör mig mer sugen på varm mat. I morse åt jag t.ex.…
Prata om ätstörningar
För andra gången höll jag igår kväll min föreläsning om ortorexi på Elite Rehab Studio,…