Många gånger är de spontana passen de bästa. Igår hade jag inga planer på något långpass…
Annas mål
Podwalk med Anders Szalkai
Promenadkläder: Linne – Röhnisch, sport-bh – Stay In Place, shorts – Drop of Mindfulness, strumpor-…
Helsingborg Marathon?
Visst ser man hettan i bilden? Eftersom mina stora killar sover till 10 på morgonen har…
Tankar en tisdag
Det var länge sen jag kände mig så avstressad som efter veckan utan min största…
Kom-igång-tips hösten 2014
Hemma igen efter några veckor på vift blir det automatiskt så att vi blickar framåt.…
Utmaningar
Jag gjorde det. I förrgår simmade jag över Jormsjön, ca 1 km utan våtdräkt eller panik.…
Hypertrofi
Blåmärket på biceps har dock inget med träningen att göra. En smäll av en bildörr…
Framtidsplaner & bad
Det kan vara så att jag och Jonas prickat in rätt sommar att semestra helt…
Lätt att leva
Egentligen är jag allergisk mot att livet ska gå ut på att jobba som en…
Learning by doing
På söndag är det tentadag för Lic. Eleiko PT-utbildningen och jag är lite nervös. Nog…