Annas träning

Följ Annas träning i med- och motvind.

I eftermiddag ska jag hoppa in och leda Poweryoga på KTH-Hallen. Första passet jag instruerar…

Älskar hösten med dess varma färger, prasslande löv och att kunna mysa hemma med levande…

Liggande drag mot hakan i torsdags. Vad skönt det har varit den här veckan med…

En gammal löpbild från en lika vacker höstdag. Jag hade nästan glömt bort hur skönt…

Vissa dagar väljer jag bort datorn för annat. Som idag då jag och mamma har storstädat…

Använder annars bara vätskebälte vid långpass, men idag när jag skulle yogga (jogga + yoga)…

När jag väl slitit mig från barnaskaran och föräldrarna var det bara att ösa –…

Jag, Hugo och Hampus – redo för SATS/MiniSats. Jag var småseg idag, men Hugo och…

Hantellyft åt sidan tills musklerna brände i torsdags. Första veckan av två med ”lätt träning”…

Har inlett helgen med tidig träning före fix inför tvillingarnas dop idag. 15 min på…