Ömsom regn, ömsom sol bildade denna vackra regnbåge. Regnet öste ner när jag vaknade och…
Annas träning
Följ Annas träning i med- och motvind.
Mail från SATS
SATS Odenplan. Ett av de SATS jag började träna på. ”Hej Anna Lissjanis, Frysningen av…
Osminkad, flottigt hår..
..med jordens största utväxt och lätt svett- och bebiskräkdoft i gårdagens linne gick jag morgonens…
Efterlängtad träningsvärk
Vilken lycka att känna hur styrkan sakta men säkert kommer tillbaka. Jag må vara knäpp…
Hej då mjukisarmar
Dips med böjda ben känns riktigt bra och jag behöver inte spänna magen. Beklagar klädseln.…
Styrkewalk eller intervallwalk?
Båda namnen passar in på mina powerwalks med twinsen. Tung vagn, stående amningspauser, ibland bärandes…
Den där känslan..
Kör lite enarms-blottare för axlarna. Skön övning. Outfit: Linne – Reebok, shorts – Nike. ..du…
Utomhusstyrka
Utomhusstyrka med gummibandet. Svårslagen träning sommartid med sol och muskelkärlek på en gång. Efteråt hann jag t.o.m.…
Cirkelpass med gummiband
Gummibandsträning är rätt trist tycker jag men helt perfekt till skonsam rehabträning (som jag behöver…
Hej muskler!
Hallå, är ni där? Premiärprovat lite styrketräning för första gången sen tvillingarna kom. Sittande med…