Att julen närmar sig kan ingen ha missat. Redan för en månad sen köpte jag…
Annas vardag
Mysterapi vs. ljusterapi
Vissa människor drabbas av depression på hösten p.g.a. mörkret – andra gör det på våren…
Pappas dag
Det är ju farsdag idag och som vanligt befinner sig min egen långt härifrån rent fysiskt…
Lyxfällan
Lika vacker och god som rosen av lax vid dagens sashimilunch är mitt lyxproblem just nu.…
Onsdagstankar i neon
Godmorgon! Halva veckan har redan gått och jag ligger efter i det mesta – skolan,…
Semester eller jobb?
I genomsnitt höll vi två Frisk & Stark Familj-pass om dan på Mythos Beach Resort,…
Final av festveckan
Söndag morgon och sista dagen med Frisk & Stark Familj på Mythos Beach Resort. Klockan…
Utgå från ditt behov
Även om vi befinner oss i ett träningsmecka fullt av träningsmöjligheter, jag har gott om…
Vinn utbildning i olympisk lyftning
Att träna med skivstång är en trend som vuxit mycket de senaste åren. Jag tycker…
Träning förenar
Av vad jag vet finns det inget som för människor samman så som träning och…