Från skidor till cykel. Vad hände? Tillbaka i Stockholm känns vintern avlägsen. Jag som precis hämtat…
barn o träning
6 träningsevent i vår
Är du anmäld till något träningsevent i vår? Själv ska jag delta vid 3 av…
Sol, skridskor & stuvade makaroner
Vilken fantastiskt vacker dag Dalarna gett oss. Roligt för skidåkarna och publiken inne i Falun,…
Bra ben- & barnträningsdag
Men dålig hårdag. En bildkavalkavd från gårdagens fullspäckade träningsdag och tråkiga frisyr får inleda veckan.…
Mackor & grön smoothie
Det full fart från start hemma hos Lissjanis på helgerna. Lördagmornar har Hampus fortbollsträning, senare på…
Gravidträning -övningar & klädtips
Från Alla Hjärtans Dag är steget inte långt till graviditet om du inte skyddar dig. Inte från…
Save the date: 14-15 maj
Det känns fantastiskt roligt att ännu en gång bjuda in till ett ”Frisk & Stark…
King of the hill
Godmorgon med ännu en lycklig skidåkarselfie från vår Sälentripp. Idag blir det inga skidor men jag…
Glatt besked
Bebis i magen? Ännu en liten Lissjanisse? En 5a? Nej. Läkaren ringde från SÖS idag…
Styrkeknip -små viktiga träningstips
Det är många kvinnor som hittar äldre blogginlägg om mitt f.d. navelbråck och kamp för…