Tillsammans med skidåkning är löpning den träningsform som döpte mig till träningsfantast för nästan 30 år…
löpning
Backlöpning & tävling i film
Måndag innebär ny tävling för In Motion with Anna & Milla ihop med Merrell. För dig som missade förra…
CRAFT aw15 och ss16
Igår var jag på en pressträff hos CRAFT. Pressträff express eftersom Hugo hade fotbollsträning och jag…
Löpstyrka i film + tävling om Merrellskor
Nu öppnar In Motion with Anna & Milla äntligen upp med sin nya YouTube-kanal och en första träningsfilm i samarbete…
Utvecklas som löpare trots tidsbrist -tips från Staffan Ring
Vid Frisk & Stark Familj hade vi Staffan Ring till vår hjälp med såväl löppass…
Uppladdning inför Göterborgsvarvet
Om bara två dagar står ca 64 000 löpare på startlinjen till Göteborgsvarvet. Jag har aldrig…
Pyramider & nostalgi på Riddarholmen
Du som följt mig en tid vet att jag var löp- och crosstraininginstruktör åt några företag…
Ball intervall i Casall aw15
Måndagspeppen är hög. Som jag förklarade igår är måndagar en av mina favoritdagar. Kanske för…
Merrell aw15 med grym nyhet
Idag hade fler presskontor med träningsföretag uppvisning av höst/vinter 2015s kollektioner, och jag gick loss med…
Intressant om konditionsträning
När jag springer eller tränar högintensivt på andra sätt vill jag lyssna på musik. Det ger…