Grått, vått och vackert att vakna upp längs Stockholms klassiska löprundor. Ett varv runt Brunnsviken,…
löpning
Ge inte upp!
Tjejmilen 6 september. Veckorna har gått så fort och jag har inte tänkt på att jag…
Bästa långpass & event
Många gånger är de spontana passen de bästa. Igår hade jag inga planer på något långpass…
Podwalk med Anders Szalkai
Promenadkläder: Linne – Röhnisch, sport-bh – Stay In Place, shorts – Drop of Mindfulness, strumpor-…
Helsingborg Marathon?
Visst ser man hettan i bilden? Eftersom mina stora killar sover till 10 på morgonen har…
City Trail med trappintervaller
Från vidsträckta slätten på Österlen till Jämtländska fjäll och nu – betong. Eller inte helt…
Styrkelöpning
Det är ingen slump att löpning i backe är min favorit av alla intervallformer. Det var…
Trådlösa sportlurar & tusingar
Med undantag för resdagar springer jag ungefär varannan dag nu på semestern. Ibland långt, ibland…
Swimrun
Att tränings- och tävlingssimma på öppet vatten har aldrig varit större i och med multisporttrenden.…
Löpstarkt hjärta
Att gilla morgonträning kan ha fler fördelar än att träningen blir av och att du…