En heldag på gym tar på krafterna, även om jag själv inte tränat mer än…
PT med Anna
Grupp-PT-tider för Toppenform 2015
Godmorgon med en bild från gårdagens finfredagsfys på SATS Spårvagnshallarna. Ett kombopass med några basövningar…
Fredagsbusiness, fys & mys
Det känns fint att vara igång igen med jobb och framtidsplaner efter julledigheten. Att få vara…
PT för/med en PT
Ser du den lilla lappen på kylskåpsdörren intill mig? På den står mina dagliga målsättningar…
Happy backlöpning på Blogger Boot Camp
Du har säkert sett på Instagram, andra bloggar, och kanske i sidopanelen av min…
Toppenform 2015
Just nu är mina egna målsättningar kanske inte de roligaste att följa för er läsare.…
Cykel-Johans framsteg
Det absolut roligaste med PT-yrket är lära känna olika typer av människor och hjälpa dem mot…
Farväl & välkommen?
Sista cirkel- och PT-passet i gymmet på Riddarholmen idag. Jag ser glad ut på bilden,…
Bästa julklappstipset
Kombinera vänskaps- och träningstid med PT duo/grupp-PT. Personligt anpassad träning med dubbelt så mycket kärlek…
For failure or life?
1a december och första dagen i höst där jag haft ett flytande arbetsschema med träningskunder, utan…