Fjällvärlden och långa dagar med skidåkning och stughäng får mig att leva upp. Att komma…
välbefinnande
Sova -mot Toppenform 2015
Passande en vecka med semester är veckoutmaningen mot Toppenform 2015 sömn. Det finns ingen en miljö…
Ice Skiing på Gärdet
Som jag längtat efter att provåka spåret på Gärdet, och när jag väl fått hem…
Fredagsbusiness, fys & mys
Det känns fint att vara igång igen med jobb och framtidsplaner efter julledigheten. Att få vara…
Flexibilitet
Du har väl inte missat #LofsansJanuari på Lofsan.se? Hon har en jättebra serie under januari…
Andning i yogacrunch
Bild från min härliga promenad i julas. I fjällen känns luften extra bra att andas. God…
Ensamvarg går stavgång
Ensamhet. Tystnad, sånär som knarr under sulan och en fjärran skoter. Ända sen jag var…
Tankarnas krig
Dagen före julafton vill jag skriva om ett mer allvarsamt ämne – prestationsångest. Även PT-Fia…
Friday I´m in love
JULLOV – nästan ännu härligare att fira in än sommarlov tycker jag. Det är så stämningsfullt,…
En fin start
När gav du själv en stor kram senast? Jag gjorde det flera gånger vid gårdagens…