Nej nej nej – jag ska inte ha ett uppehåll i bloggande utan syftar på…
välbefinnande
Om ortorexi i Wellness-TV
Om att springa på löpband med råd från Anders Szalkai, om stor viktnedgång, magträning och…
Hälsosafari i Nacka Forum
Som jag nämnde i gårdagens inlägg bör hälsa vara att ge kropp och själ det…
Mer än 1000 ord
En bild från min morgontur igår. En enkel bild av skidor i snö, men i…
Spöken finns inte
Dom kommer på kvällen. Tillsammans med tröttheten eller efter en dålig dag kommer spökena och…
Stop on top
Som jag skrev tidigare startade jag upp dagen och veckan med full action. Att inleda…
Rädslor & läsarfrågor
En av mina rädslor är att hamna i ”bekvämlighetsfällan” nu när jag släpper taget. Tillåter…
Om val & graviditetsanorexi
Pang så är vardagen igång med förskola, skola och behandling. Jag misströstar inte efter så lång…
Veckans utmaningar
Det känns ärligt lite löjligt att kalla det för utmaningar som jag fått från Mandometerkliniken…
Dagens övning
Välj ut en eller kör hela listan av ”galenskaper”: Värm upp med att säga ”HEJ…