”Det är inte vad du äter mellan jul och nyår som gör skillnad, utan det…
Kost & recept
Tips på god & hälsosam mat.
Proteinrik saffranskladdkaka med vitchokladkräm och hallon
* Proteinrik saffranskladdkaka med reklam för Tyngre * MER julsmak tack! Proteinrik saffranskladdkaka med vitchokladkräm…
Proteinrik saffransgröt med lingonsås – snabbt, smarrigt, stämningsfullt
* Recept på proteinrik saffransgröt med reklam för Tyngre * Grötsäsongen är här och julen…
Tiramisu chia protein pudding med jordgubbar
* Recept på Tiramisu chia protein pudding med reklam för Tyngre * Dessert till frukost?…
Chokladboll i kopp – löjligt lätt recept vid akut sug
* Recept på chokladboll i kopp med reklam för Tyngre * När akut chokladbollssug slår…
Härlig höstmat – 13 middagsrecept med säsongens råvaror
Känner du doften av en gryta som stått och puttra halva dagen? Tills den blivit…
Baka kakmonster med proteinrikt pistagekräk till halloweenfika
* Recept på kakmonster med reklam för Tyngre * Halloweentemat fortsätter. Här bjuder jag dig…
Gott av potatis? Sex recept av säsongens superknöl
Höst och jordkällaren full av vår närproducerade ”superknöl”? Vi snackar potatis. Billig, näringsrik, mättande.. och…
Chunky monkey bites – enkelt och gott godis med boost av protein
* Recept på Chunky monkey bites med reklam för Tyngre * Sweets for gains? Till…
Vitkålslasagne med valfri färs och ostsås
Du älskar husman, men vill äta mer växtbaserat? Vikålslasagne är en smart allt-i-ett-rätt, där du…