”Bra, men lite mycket nu..” ..hör jag mig själv säga och får samma svar tillbaka…
Race report Tjejmilen Sälen – nostalgitripp med Jonna
Hej från Lindvallen! En plats med så många minnen.. och nu ännu fler nu från…
Oreo Cookie Cake – enkelt och gott tårtrecept
Inför helgen, festen, midsommarafton.. ..vill jag bjuda dig på recept för en Oreo Cookie Cake…
FILM: Träna ben i utegym – 5 effektiva övningar
Detta! Att träna ben i utegym, nice på flera vis. Eller ”ben”, hela din kropp…
Svalkande slush av vattenmelon – så gör du
Vattenmelon – sommarens fräschaste frukt!? Vill du få ytterligare svalka med samma goda smak, gör…
Tungt baspass med/utan skivstång och dina grundrörelser
TUNG styrketräning fram till midsommar, är du med mig? Att köra ett tungt baspass med…
Juninjut i city – veckans träning- och vardagsrapport #61
”Äntligen på väg, jag förlänger mina steg..” ..eller hur han nu sjunger, Håkan Hellström. Och…
Listan med sommarlängtan – 5 saker jag ser fram emot
Skolavslutning!! Finns det någon plats som är mer full av sommarlängtan än där och då?…
FILM: Yoga för löpare – flöde med 11 välgörande positioner
Äntligen säsong för spring i shorts och andra sköna stunder i solen. Kanske även yoga…
3 goda recept på fiskpudding – hitta din favoritvariant
Fisk är godis!? Nåväl, men recept på fiskpuddig kan man inte få för många av,…









