Brunsås, vitsås, toppstuvning och bottenredning – det ligger som en såsig dimma i bakhuvudet från…
Träna med stukad tumme?
Du som INTE tänkt på hur fantastiska dina tummar är – gör det nu! I…
Träningsprogram: 8 övningar med en bänk för hela kroppen
En bänk.. ..tusen träningsmöjligheter. Typ. Det finns i alla fall väldigt många övningar med en…
Bäst med vårvinter i Jorm + en dumhet – bildbomb från sportlovsveckan
Hatar att jag älskar flera ”hem” eftersom det är så tungt med avsked. Ja, igår…
Håll dig varm under i Kari Traa – dagens fjällstass
En dagens outfit var inte igår. Men idag. Jag fick hem så fina produkttest från…
FILM: 30 minuters typ Crossfitwod med 5 övningar
Hej från en nykär! Alltså träningsmässigt den här gången, i att ösa loss under en…
6 varierade och goda måltider från Jorm
Om jag ska ge dig ett enda knep för god hälsa – variation! Som i…
3 fördelar med träning för barn
Det bästa du kan ge ditt barn är kärlek. Din tid. Och hälsa, bland annat…
Snabbt och effektivt expresspass i 2 block
Godmorgon med ett expresspass från Jormgymmet! När jag är bortrest och har mycket annat jag…
Från storstadsrusch till sportlov och spa i Jorm – helgen ur mobilen #88
Hej från Lassebacken! Som du kanske sett eller läst har barnen har sportlov nu och…
PARTNERINNEHÅLL