DIPS! En av mina favoritövningar där jag är som starkast, men det har inte alltid varit så.…
Illustratör av min första barnbok – Dante snart här
Det har varit på gång ett tag med mail och möten fram och tillbaka, men nu…
Baka sockerfritt och inte
Stevia, agavesirap eller strösocker – vad är mest hälsosamt när du bakar? Jag tycker hela tiden…
Ny kompis på ryggen
I säkert fem år har jag haft samma trogna kompis på ryggen. En ryggsäck från adidas,…
Klimatsmart Quornpytt
Att handla och laga klimatsmart mat efter säsong är en enkel och många gånger billig insats för…
Måndagslistan: vårtrött
Tjoho nu är det måndag, vi är utvilade, glada och solen skiner. Eller trötta. Våren…
Härliga långpass – tankar och tips
Det är något speciellt med långpass som inte andra de korta eller intervallpassen har. Som…
Trivselkroppen – livet, maten och träningen
En kropp som klarar av dina fysiska äventyr, som utan problem orkar med din vardag, du kan njuta…
Helg för din dosha
Vi har ännu en lugn helg hemma framför oss, jag och barnen, något en del av personlighetstyp,…
YOGGING LOVE -en inspirationsfilm
Jogging + yoga = SANT! Håller du med? På Alla Hjärtans Dag filmade jag lite…
PARTNERINNEHÅLL