Ökad tillgänglighet till bilder av kroppar och framgång i sociala medier har lett till att…
Måndagslistan: topp 10 i träningsgarderoben
Den här veckans måndagslista handlar om ett ämne som ofta förekommer i den här bloggen…
Norska Alperna i sikte
En familjevänlig skidort toppar mina drömresmål nu när alla kan åka ihop och tycker det är lika kul. …
Innedagar
Inlåst med febriga barn i en lägenhet barn flera dagar – vad hittar man på då? Den där…
Mozarellafylld kyckling med varm amarant-sallad -recept
De skärmfria och mysiga familjemiddagarna? Vad vi ätit? Hur utmaningen tillsammans med ICA gått? Ganska bra. Jag…
Träningsfilm: Parövningar 2 – styrka för löpare
Det fredag, VÅR i luften och så mycket mer lockande att ut i solen och röra på sig.…
Enkla hälsomål & avocadotoast på Café Pom & Flora
Det är svåra med att ge råd om hälsa är att det är personligt vad…
Mata hjärnan med positiva tankar
Du är vad du tänker. Det är inte antalet kilo du lyfter, kilometer du springer, minuter du…
Upplägg: Utomhusfys för styrka, puls och glädje
Get OUT to workOUT är ett lyckat koncept för cirkelträning som både ger styrka, puls, frisk…
Om barn och träning – TV-tipset
Oavsett om du är förälder eller inte ger jag här några personliga tankar och ett…
PARTNERINNEHÅLL