Trenden att träna ”korta, hårda och effektiva” pass har sina fördelar för prestationen och med…
Hot melted chocolate coffee
Varm choklad måste vara den dryck som förknippas mest med snö och fjäll? Jag gillar…
Glidarglädje – meningen med livet, träningen och föräldrarskapet
Kan det vara så här enkelt? Meningen med livet, träningen och föräldrarskapet. Förälskad i nuet…
Shoppingsug i Lindvallen
Om längtan efter ett par googles beror på min kärlek till skidåkning, lappsjuka med shoppingbehov…
Varannan armhävning AMRAP
Gym för styrketräning med vikter finns i Lindvallen för den som önskar, men själv så vilar…
Skidsemester med barn – mina 4 bästa tips
Att åka på skidsemester med barn är lika underbart som utmanande, men som med vanligt blir allt enklare…
Meat Free Texmex Monday med hemgjort tortilliabröd
Mitt samarbete med Quorn fortsätter med en smaskig Meat Free texmex-måndag och recept på hemgjort glutenfritt…
Vardag vs. semesterstil
Vad vore livet utan kontraster? Svettigt slit mot sköna slappardagar, fulltecknat schema mot att ta…
Löpskor -4 fräscha nyheter
Veckan har gått sjukt snabbt – i och utan löpskor. Jag har knappt hunnit reflektera men…
Coreträning i film
Precis som en frukt växer runt sin kärna gör människokroppen det. Vår core är kroppens centrum för…
PARTNERINNEHÅLL