Funktionella, sköna plagg är alltid det som används mest av mig. På höst- och vinterhalvåret…
Försmak av jul
Att julen närmar sig kan ingen ha missat. Redan för en månad sen köpte jag…
Mysterapi vs. ljusterapi
Vissa människor drabbas av depression på hösten p.g.a. mörkret – andra gör det på våren…
Pappas dag
Det är ju farsdag idag och som vanligt befinner sig min egen långt härifrån rent fysiskt…
After run rörlighetssekvens
En regnig löptur när den är som bäst. Svårt att förklara, men sällan känner jag mig…
7 kosttrender
Just nu läser vi en kurs om omvärldsbevakning och trender på Nackademin, viktiga delar för…
Utmanande multiövning -träningsfilm
Vill du träna riktigt tungt kan det vara en nackdel att blanda in för mycket…
Sportiga farsdagspresenter
Alla dagar är värda att firas och på söndag lite extra fokus på alla pappor.…
Tung styrketräning och tuff tävlingsvinnare
Jag älskar känslan av att orka riktigt tunga vikter. Explodera upp och få tydliga bevis…
Lyxfällan
Lika vacker och god som rosen av lax vid dagens sashimilunch är mitt lyxproblem just nu.…
PARTNERINNEHÅLL