Som jag skrivit om tidigare är bålen bra att vara stark i vid längdskidåkning. Någon…
Träningsinspiration våren 2014
Träning för att tävla långlopp eller komma i beachform tänker jag skippa under våren. Just…
Dagens
Från glittrande snö i Jorm till grått regnigt Stockholm. Kan tyckas som ett nerköp, men ärligt…
Fryst nougattårta -recept
På Instagram och bloggar är det övervägande nyttig ”beach 2014”- och detox-mat. Hos mig kommer…
Mamatummy Day
Samma dag som appen MammaMage lanserades, 18 januari, är det Mamatummy Day (MammaMage-dagen). Många kvinnor får bestående…
Hem till Stockholm igen
Det är alltid lite sorgligt att lämna min vackra fjällby och föräldrarna. Jorm är mitt…
Kost & måltidstajming vid träning
Nu är vi på väg hem till Stockholm efter många sköna dagar hos mina föräldrar…
Årets sista dag
Godmorgon 2014! Jag och familjen vaknar upp till en bra start med storfrukost efter skön…
Sänk ribban -nå målet
Tänk – sist jag tränade ihop med Elin var i somras då vi sprang 3…
Tränings- & hälsotrender 2014
2014 står för dörren och med det nya året nya trender inom träning, hälsa och…
PARTNERINNEHÅLL