Mina nya sköna och snygga Adidas adiPure 360 i svart och turkose. När jag sprang…
Biff med matvete och fetaoströra
I en familj med många barn blir det lätt mycket pasta eller potatis till allt,…
Baby Foot mot trötta träningsfötter
Det är aldrig fel årstid för att få silkeslena babyfötter, eller hur? För 2 veckor…
Tjuvstartat Tjejmilen med PB
Enda snabba fotopausen på Blockhusudden. Det springs lopp som aldrig förr – helgen som var…
Lagom stora portioner
Dagens minilunch: En burk tonfisk, broccoli, lingonsylt och pumpakärnor. Paleo eller nåt. Susanne Gustafsson pratade…
Nya Karhu & träningsplan v 34
Rygg var dagens huvudmuskel. Min kropp och knopp är ett skönt team när det gäller…
Film: Benträning i TRX – komplett program
TRX Suspension Training ger grym funktionell träning för hela kroppen, för balansen och alla små…
Sockerfri glass
Som många andra blir jag ofta sugen på något sött och gott efter middagen och…
Skolstart och vilodag
Helt ofattbart att vår Hugo blivit så stor att han börjat 1an idag. En stor…
Höstfina fynd från Kari Traa
Visst är det extra roligt att kicka igång höstens träning med lite nya träningskläder? Kari Traa är…
PARTNERINNEHÅLL