Dagens middag: Wokad kyckling, broccoli, lök & champinjoner med fetaostsallad & avocado. När mina föräldrar…
Tävlingsdjävul
Ibland grämer jag mig för att jag aldrig satsat på en sport fullt ut. Eller…
Drop of Mindfulness – summer/spring 2013
Nästan ett helt år i förväg vill jag fresta dig med läckra plagg ur Drop…
Månadens profil i Fitness Magazine
Nu har jag äntligen fått tag i nyaste Fitness Magazine där jag är med som…
Regn och miljoner tankar
Det har vräkt ner konstant hela dagen och vi pysslar på inomhus med legobygge, datorfix…
Overhead tricepspress med sträck
Har du svårt att få kontakt med triceps ska du prova den här övningen som…
Gårdagens måltider
Mellanmål (före morgonlöpning): Proteinkräm med linfrön och grönt te. Frukost: en burk keso med nötter,…
Snabb, skön ryggträning
Smet ner i källargymmet en sväng i morse och kickade igång kroppen och dagen. Perfekt…
Gone fishin (röding)
FISK har varit dagens tema rakt igenom – röding och öring som finns här i…
1000-ingar på landsväg
Älskar att stiga upp tidigt, före de andra då allt är stilla. Stockholm är också…
PARTNERINNEHÅLL