Annas träning

Följ Annas träning i med- och motvind.

Träning vecka 19

Enarms bicepscurl vid fredagens styrkepass. Veckan började ju bra, men sen kom den elaka magbakterien…

Träning vecka 18

Dricker grönt te, laddar för ett långpass löpning och planerar träningen. 32 km är tänkt…