Carolina Klüft är OS-vinnaren i sjukamp som fortfarande har många bollar i luften. Numera inspirerar…
FILM: ViPR Power – 5 övningar för styrka, puls och rörlighet
Minns du ViPR-trenden? Gummiröret för 3D-träning, alltså där du jobbat i alla olika rörelseplan från…
Sneak peak på Bergans of Norway aw18-kollektion
Har du någon relation till det norska outdoor-märket Bergans of Norway? Jag har använt skidkläder…
Tanken som tar dig ur jämförelsefällan
”Hon med de perfekta magrutorna, framgångsrika karriären, den härliga familjen, vackra villan. Hon som klarar…
FILM: Typsikt tungt benpass med Anna och #tjejsvett
Hej bästa du! Här står jag och känner mig viktig. Ja, du fattar att jag…
Måndagslistan med 5 saker jag vill – men ändå inte gör (hittills)
Ny vecka bästa du! Och förmodligen har du en hel del saker framför dig att…
Avkoppling med annat än träning – 6 sätt
Godmorgon bästa du! Hoppas du sovit bra och vaknat upp med en lugn känsla inombords.…
FILM: 5 kombinationsövningar med hantlar i cirkel
Fredag kompis! Och den här gången har jag med min vän och SportHälsa-kollega Therese i…
6 upplägg för löpbandsintervaller – och tankar före-, under-, efter
”Döden. Vidrigt jobbigt och dessutom så jäkla trist utan omväxlande miljö ..” ..är ärligt talat…
Odd Molly´s tuffa skidkläder
Meh? Har Odd Molly skidkläder.. ..kanske du funderar? Ja, det blev jag också överraskad över igår.…
PARTNERINNEHÅLL