För ett par dagar sen fick jag en lista från Helena med fem frågor. Tack…
Välkommen att utmana kropp & knopp
Efter ett lyckat första event ihop ser jag och Sofia fram emot ännu ett torsdag 27/11.…
Fys OCH mys
Veckans sista PT-kund är tränad, jag är tränad och har checkat ut från kontoret så…
Skidträning & tävling om resa
Vintern närmar sig och jag ser hur många börjar förbereda sig. Mannen som ska åka…
Moderniteter & magar
Bilden är gammal men nej – jag tänkte inte skriva någon #tbt trots att det är…
Torsdaglyft
Beklaga sig och gnälla tycker jag man måste få göra ibland, men när det är…
4 favoriter med pinne
Nu är det främst styrke- och rörlighetsträning med pinne jag syftar på – inget annat. Uppmjukande…
Eld i själ, ben & löv
Det var underbart att få komma ut efter två dagars hemmahäng. Mina ben har ett…
Mix and match with Björn Borg
Ben med klös i, diskreta bokstäver eller tetris? Det ska tydligen vara trendigt att ha både…
Magvänlig måndag
Precis som för barnen gick min egen magsjuka fort över. Redan igår kunde jag äta…
PARTNERINNEHÅLL