Visst ser man hettan i bilden? Eftersom mina stora killar sover till 10 på morgonen har…
Styrketräningsupplägg -för maxstyrka, muskelbygge, funktionalitet eller viktnedgång?
Att styrketräna – hur svårt kan det va? Gå runt och lyfta vikter här och…
Fint från DOM
Värmen verkar hålla i sig, och visst vore det här fint till solbrännan? Mintgrönt – lika…
Tankar en tisdag
Det var länge sen jag kände mig så avstressad som efter veckan utan min största…
Ytan
Dagarna jag använt smink under sommaren går att räkna på en hand. Håret har fått…
Mr Mobility and me -övningstips
Träningskläder: Linne och tights – Bodylanguage Sportswear, strumpor – Gocococ, skor – Merrell. En av…
Äppelpaj till söndagsfrukost
En natt fullgod sömn – kan det vara något att fira? Så klart. För 1a…
City Trail med trappintervaller
Från vidsträckta slätten på Österlen till Jämtländska fjäll och nu – betong. Eller inte helt…
Detaljer som gör skillnad
Det är lätt att tänka att ”bara vi kommer iväg på den där drömresan, bara…
Cravings -gamla & nya
Ramlösa Kiwi – en ny favorit i min kyl. Under semestern är det skönt att…
PARTNERINNEHÅLL