Streckade mönster, lila, blått och grått med gula/orange detaljer – där har du hösten hos…
Dagens träning & träningsoutfit
”Gymmet! När du vill va dig själv för en stund”. Eller FÖR dig själv en…
Finnen -övningstips i film
Ben- eller ryggpass? Dagens stora fråga nu när mannen är tillbaka i hemmet och jag…
Bloggprofilernas träningshöst
Hur jag tränar har du säkert koll på om du läser min blogg regelbundet, men…
För styrka, skratt och liv
En optimal hälsoshot, två dagars vila från tuffare träning eller en skön höstmorgon? Jag vet…
Färskpressad grön godmorgondrink
Det är inte min stil att plocka fram morötter, spenat och ingefära att kombinera proteinpulvret…
Flexibel hemmaträning
Bortrest man och Junior med ögoninfektion ser jag inte som någon anledning att hoppa över…
Höstskor från Björn Borg
Det kan bli lite mycket träning och träningskläder i mitt liv, där just detta är…
Hallonplättar -recept
Hungern kommer ofta dagen efter hårdare träning, långpass eller tävlingar för mig. Igår kväll var…
DN Stockholm Halvmarathon -mitt lopp
Ladda gott – run for fun! Min vinnande förberedelse fysiskt och som mental tanke inför…
PARTNERINNEHÅLL