Klockan 22 stängde jag dessa ögonen och vaknade lätt och pigg samtidigt som Junior klockan…
Mål: HÄLSA
”Mitt mål är att må bra och orka med min vardag”. Precis så formulerar sig…
Kom igång & bli SNABB
Visst utstrålar den coola bilden av löpcoach-Kenth maximal löpglädje och frihet? Det är precis den känslan…
Renee Voltaire-lunch & matnyheter
Vissa pressteman passar både mode-, träning- och övriga bloggare – MAT! Speciellt när man har/hade…
Dagens träningsoutfit
Direkt från Bolibompa-soffan. Gillar den barnkanalen på mornarna med både klädrace och ”Tandborste! Yea yea…
Ätbar tavla
Att man äter med ögat stämmer så bra. Vissa gånger på gränsen till att jag…
1000 krämer
När det kommer till att duscha är jag lite som barnen och tycker det är…
Höft- & benlyft åt sidan på boll -övning i film
Jag fortsätter visa övningstips i form av bakom-kulisserna-klipp jag fångade vid filmningen till pto´s blivande…
Småbarnsliv med silverkant
Just nu pendlar jag från ett energiknippe till en tröttmössa (utan mössa idag. Eller hjälm…
Appar som peppar
För ett år sen skrev jag en lista med 20 tips på hälso- och träningsappar. Flera av dem…
PARTNERINNEHÅLL