Har fått STOR mersmak för PT-yrket idag. Man ger så mycket av sig sig själv…
Ge och få personlig träning
Mina föräldrar är här ett par dagar så alla barnen är hemma på höstlov nu,…
CrossFit SATS Regeringsgatan
Jag gillar att ta ut mig, tävla mot mig själv, att hålla högt tempo med…
Avancerade armhävningar i TRX (och strax CrossFit)
När du vill ha en utmaning och mer axelträning mot vanliga armhävningar – testa de…
3 x triceps
Är så otroligt NÖJD över mitt val att sätta mig på café och intensivjobba istället…
Föreläser på Allt för hälsan
Jag har ett samarbete med Bodystore och ser fram emot att stå en stund i deras…
Mellis mangoglass
Eftersom jag och Jonas äter middag först runt kl 19.30 när tvillingarna somnat, är ett…
Högsta prio
Tänk att det finns så mycket att lära, trots 34 års livserfarenhet. Att göra en…
Stresshantering
Känns som att jag går runt med ett konstant högt stresspåslag just nu, och har…
Burger Queen
Hemmagjort är alltid bäst och för att fira magsjukans frånvaro festar vi på egengjorda cheeseburgare…
PARTNERINNEHÅLL