DN Stockholm Halvmarathon närmar sig och jag är laddad från tårna. Lidingöloppet är ”blodigt allvar” (falla på…
Grädd- & parmasanstuvad svartkål -recept
Kål – en för mig bortglömd grönsak som är så god, både rå och i…
Personlig utveckling
Inte varje dag jag får blommor av Jonas, men det var mest för att jag…
Transportträning mot Get Advanced
Ett av de bästa knepen att få tid för träning i vardagen är att utnyttja…
Bli-gravid-tips
Träningstips för gravida och för att ta sig i form efter en graviditet kan man…
Höstnytt & lila
Vet inte om det syns på bilden, men vilken dimma det var över Stockholm i…
Multiövning för ben- & axlar i film
Sjukt bra att ha snyggingen Mackan, från filminspelningen till pto, att visa upp en måndag när jag…
Hälso- och träningsweekend -utvärdering
Nu har vi packat ut familjen från lägenhetshotellet och rullar tillbaka mot city. Tillsammans med…
Kom-igång-tips & tävlingsvinnare
Helgen går fort när man har roligt och nu återstår bara CrossFit för Jonas del…
Topptur på Högfjället i bilder
Det blev precis sådär härligt som jag hade tänkt med en topptur uppför Högfjället. Gassande…