× Sporthälsa
  • OM
    • Om Anna Jonasson och Trend o träning
    • Illustrationer
  • TRÄNING
    • Träningsfilmer
    • Annas träning
    • Övningsbank
    • Gravidträning – 10 riktlinjer
    • Löpning
    • Personlig träning
    • Barn och träning
  • KOST/RECEPT
    • Kost och recept
    • Kosttillskott
  • LIVSSTIL
    • Annas vardag
    • Träningsmode
    • Trender
    • Formtips
    • Produkttest
  • KONTAKT/PRESS
    • Kontakta

SportHälsa Tjärhovsgatan 21 116 28 Stockholm Telefon: 08-122 01 457 Växel: 08-441 00 10 E-post: info@sporthalsa.se

Sporthälsa
  • OM
    • Om Anna Jonasson och Trend o träning
    • Illustrationer
  • TRÄNING
    • Träningsfilmer
    • Annas träning
    • Övningsbank
    • Gravidträning – 10 riktlinjer
    • Löpning
    • Personlig träning
    • Barn och träning
  • KOST/RECEPT
    • Kost och recept
    • Kosttillskott
  • LIVSSTIL
    • Annas vardag
    • Träningsmode
    • Trender
    • Formtips
    • Produkttest
  • KONTAKT/PRESS
    • Kontakta
Anna Jonasson
Sporthälsa
  • OM
    • Om Anna Jonasson och Trend o träning
    • Illustrationer
  • TRÄNING
    • Träningsfilmer
    • Annas träning
    • Övningsbank
    • Gravidträning – 10 riktlinjer
    • Löpning
    • Personlig träning
    • Barn och träning
  • KOST/RECEPT
    • Kost och recept
    • Kosttillskott
  • LIVSSTIL
    • Annas vardag
    • Träningsmode
    • Trender
    • Formtips
    • Produkttest
  • KONTAKT/PRESS
    • Kontakta
proteinglass
Kost & recept

Proteinglass med mmmango – recept

augusti 3, 2021

Glass efter träningen!? Oh yes! Det funkar såklart med alla sorter, men här vill jag…

1 Delningar
Anna Jonasson augusti 3, 2021
rörlighetsprogram Träna 3 dagar i veckan
Övningsbank

Kort rörlighetsprogram med 5 övningar

augusti 2, 2021

Det är sällan övningar vi saknar, utan tid och ork att välja? Stämmer det in…

2 Delningar
Anna Jonasson augusti 2, 2021
klippa_annajonasson_gotland
Annas vardag

Sista dagen och reflektioner från Gotland – min tisdag i bilder

augusti 1, 2021

”D I S T A N S gör bilden av det du vill ha nära…

Anna Jonasson augusti 1, 2021
kyckling bolognese
Kost & recept

Karins kyckling bolognese – recept

juli 31, 2021

Bolognese är ju aldrig fel.. ..och Karins kyckling bolognese med pasta och riven permasan.. guuudomlig.…

3 Delningar
Anna Jonasson juli 31, 2021
axelträning med miniband
filmklipp

FILM: Maxad axelträning med miniband – 5 övningar

juli 30, 2021

Om jag säger miniband – vad tänker du då? Gissningsvis diverse rump- och lårövningar, för…

Anna Jonasson juli 30, 2021
löpning
löpning

Löpning med 4 olika syften – vilket är ditt?

juli 29, 2021

Det var en gång en flicka som hittade en slags lycka i löpning.. ..under sin…

Anna Jonasson juli 29, 2021
rödavinbärspaj bärpaj
Kost & recept

Rödavinbärspaj – gott och lätt recept

juli 28, 2021

Rödavinbärspaj är verkligen sommar för mig. Jag och syster Mia tillbringade många av våra lov…

14 Delningar
Anna Jonasson juli 28, 2021
tvåbarnschocken sommarlovsaktiviteter aktivera barnen
Barn & träning

Från tvåbarnschocken till 14 års kärlek – hurra för Hampus

juli 27, 2021

Han till vänster. Hampus. Min halvstore kille, dagens födelsedagsbarn, min eviga kärlek och.. tvåbarnschocken. Känner du till…

Anna Jonasson juli 27, 2021
hantelpass
Övningsbank

Hantelpass – ca 30 minuter för hela kroppen med 1 hantel

juli 26, 2021

En enda hantel tar dig långt. Därför kickar jag igång vår nya vecka med att…

1 Delningar
Anna Jonasson juli 26, 2021
sams på semestern relationer konflikter
Barn & träning

8 trix för att hålla sams på semestern

juli 25, 2021

Sommaren är en härlig tid, men kan även va påfrestande. Att hålla sams på semestern…

Anna Jonasson juli 25, 2021
Äldre inlägg Nyare inlägg
Anna Jonasson Anna Jonasson

Träningsbloggen som vill ge dig konkreta knep och inspiration för att må bra – inifrån och ut!

Anna Jonasson

annajonasson.se är en av Sveriges äldsta och mest inflytelserika bloggar inom träning och hälsa, med 17 år på nacken. Här får du ta del av träningspass, recept och Anna Jonassons vardag som 6-barnsmamma, 2 katter inräknade. Alltid med rörelseglädje och hälsa i fokus, utan pekpinnar.

KONTAKTINFORMATION
Tulegatan 24, 113 53 Stockholm
Telefon: 08-122 01 457
Växel: 08-441 00 10
E-post: info@sporthalsa.se
VI SOM JOBBAR PÅ SPORTHÄLSA
&
Oskar Lindholm - vd.
SPORTHÄLSA | Sveriges bästa hälsotidning—
allt om hälsa och träning!

Sveriges bästa hälsotidning—
allt om hälsa och träning!

FÖLJ OSS PÅ:

    

FÖLJ OSS PÅ GLOBAL TIMES GROUP
www.matchdax.se
www.vinsider.se
www.skidinfo.se
www.globaltimesgroup.com

Our site uses cookies. Learn more about our use of cookies: Cookie Policy

ACCEPT