Annas träning

Följ Annas träning i med- och motvind.

Jag måste akta mig. Bara ta en nypa av drogen och jag svävar på moln.…

Godmorgon! Med Eriks proffsiga träningsplanering i bakhuvudet och frukost del 1 med Valios nya Vanilj/jordgubb/ros-yoghurt i…

En PT kan också behöva en PT. Om inte i brist på kunskap för att…

Som jag skrev tidigare startade jag upp dagen och veckan med full action. Att inleda…

Nästa vecka avancerar jag med två pass i träningsschemat. I morgon kör jag 1a och så…

Det finns träning som ger direkt utdelning i form av svett, puls, lyckoendorfiner och skön…

Redan igår kväll började träningsvärken smyga sig på. En känsla som gjorde sig påmind när jag…

Veckans första och enda träningspass har bockats av. Inte bara veckans, utan ”första passet i…

Nästa steg i min behandling är att börja träna. Den här veckan ett pass, sen…

Träning för att tävla långlopp eller komma i beachform tänker jag skippa under våren. Just…