Flaggan i topp, en chokladtårta i kylen, ballonger uppblåsta och presenterna inslagna. Idag firar vi…
Barn & träning
Träning för barn
Läsarfråga om mens & träning
Träna, äta, väga och leva lagom. Det finns inget svårare än att ge råd om…
Födelsedagsfys med levande motstånd
Idag firar vi familjens andra julikille av tre. Kungen, pappan, chefen, mannen – kärt födelsedagsbarn har många…
Chokladtårta utan socker & gluten -maximal smak & kärlek
Idag är ingen vanlig dag – det är Hugos födelsedag! Snart ska vi ta färjan till Åland…
Svett före gott
Inget av livets goda kommer gratis. Eller jo, ibland har man tur och nog finns…
Preserar bäst under stress
En inre stress har trillat av mina axlar och bytts ut mot förväntan. Du har…
Summer in the city
De flesta somrar har vi knappt varit hemma i stan alls. Det är så lätt…
Film om löpning efter graviditet
Eftersom alla kroppar och graviditeter ser olika ut är det svårt att ge exakta riktlinjer…
Semesterträning för alla
Att lata sig är en del av semestern. Ligga och dra sig i sängen, göra…
Sightseeing Skåne with friends
Varken jag eller Jonas är några kulturella typer, men vi gillar att hittar på något varje…