Som jag nämnde var jag med vid första utbildningstillfället i AMP, ”Athletic Movement Performance”, i fredags. Jag har testat…
Barn & träning
Träning för barn
Träningsrekommendationer för barn
”Pappa, pappa! Det är El Clasico från 2007 på TV” kom Hampus hem från en…
Lekande livet
Folk som inte känner mig på riktigt tror kanske att jag är ytlig. Som bloggar om…
Run, relax, win!
Boom så kom värmen! Jag firade Internationella Kvinnodagen med att låta mannen fixa frukost till…
Träna tillsammans med familjen
Barn gör inte som vi säger – de gör som vi gör. Detta stämmer även på…
Älskade (?) sport
Gårdagens outfit: Mössa – Kask, jacka – Norrøna, jeans – G-Star RAW, skor – Merrell…
Vårkänslor & cykelköp
Från skidor till cykel. Vad hände? Tillbaka i Stockholm känns vintern avlägsen. Jag som precis hämtat…
6 träningsevent i vår
Är du anmäld till något träningsevent i vår? Själv ska jag delta vid 3 av…
Sol, skridskor & stuvade makaroner
Vilken fantastiskt vacker dag Dalarna gett oss. Roligt för skidåkarna och publiken inne i Falun,…
Bra ben- & barnträningsdag
Men dålig hårdag. En bildkavalkavd från gårdagens fullspäckade träningsdag och tråkiga frisyr får inleda veckan.…