Just nu strålar solen, men i morse var det värsta ruskvädret här i Stockholm. Jag och…
Löpstyrka i film + tävling om Merrellskor
Nu öppnar In Motion with Anna & Milla äntligen upp med sin nya YouTube-kanal och en första träningsfilm i samarbete…
Workout Åre 2015 -svett & gemenskap
Vi människor har ett medfött behov av kravlös rörelse och att känna tillhörighet med andra,…
Kärleksmums a’la Fanny -recept
Eftersom jag varit på språng de senaste två veckorna har jag inte hunnit baka de Kärleksmums Fanny…
Kvällens halvsportiga outfit
Det är svårt att komma ner i varv, trots att jag är helt ledig. Ofta…
Förfest Workout Åre 2015
Det är alltid lika skönt att komma upp en dag innan allt drar igång. Lugnet…
Myo-Reps för optimal muskelutveckling -upplägg i film
Under min utbildning till Lic. Eleiko PT höll Jacob Gudiol i träningslära och programdesign -en kille…
Helger på hotell
Bo på hotell varje helg – jag kan vänja mig vid det. De senaste helgerna har…
Moget träningsmode
Tidigare i veckan fick jag en förhandsvisning av det svenska träningsklädmärket Daily Sports vår/sommar 2016-kollektion. Alltså ett…
Vikten av vikten
Jag var på 1-årskontroll på Mandometerkliniken igår. Även om jag inte är inskriven under behandling känns…
PARTNERINNEHÅLL