”Living on the edge” är spännande men kanske inte alls särskilt hälsosamt i ett långsiktigt…
Back to basic med Mr Lissjanis
Dagens inspirationsperson är en av de mest erfarna PTs och utbildarna inom träning jag känner.…
PT-erbjudande i privat lokal
Nu är det klart. Kontraktet påskrivet, nyckel i fickan, instruktioner om larm, hur vi hjälps…
Full Body Attack med Betty
Dagens instruktör som vi har äran att ha med oss vid Frisk & Stark Familj är…
Varannan benens
Tänk att man lär så länge man lever. Det senaste året har jag lärt mig…
Friskt & Starkt bak med Fanny
Det börjar trilla in anmälningar till ”Frisk & Stark Familj”-eventet ute vid Wenngarn Sportcenter 27-28…
Hip love
Yogakläder från Bodylanguage Sportswear. Det var som att yogainstruktören läst mina tankar när hon ägnade…
Tjejmilen 2014 -mitt lopp
En mil är alltid en mil men jag väljer den korta storyn av mitt lopp.…
Milen under 60 minuter -musiklista
Min sista-minuten-pepp inför Tjejmilen blev att fixa en låtlista på Spotify. De flesta av er är…
The Tjejmilen-outfit
Fyra timmar kvar till start, glass i musklerna, 7,5 timmars 86 %ig sömn, temporär tröja…
PARTNERINNEHÅLL