360° CORE challenge in the church! Antar du skidstjärnan Anna J Haag´s corepass med 7…
Kycklingburgare i kesotortillia med svinggod sriachamajo
Here we GO again! Med en läcker kesotortillia fylld av saftig kycklingburgare, krämig avokado, kripiga…
Löpstyrka med kettlebell i 3 superset
Löpning och styrketräning på solvarma klippor – kanske sommarens bästa träningsformer? Löpstyrka med kettlebell blir…
Proteinrik cookie dough glassísh – recept
* Recept på proteinrik cookie dough med reklam för Tyngre * Älskar du också Ben…
Veckans 10 minuters wod med en skivstång
[ 10 minuters SKIVSTÅNG AMRAP ] När du vill träna uthållighetsstyrka och explosivitet på kort…
STHLM AID och marasug – veckans träning och vardagsrapport #134
Låg tröskel och höga krav. Jag ser det så tydligt nu. Känner igen mig. Varför…
Annas matsedel – 6 goda middagsrecept, del 10
Smider du planer inför dina kommande måltider under helgen? Synkar scheman, ser över möten, aktiviteter,…
Asics Gel Cumulus 26 – löpskotest och 10 djupa andetag
* Produkttest med reklam för Asics Gel Cumulus 26 * Ett. Andetag. I. Taget. Så…
Gott when it´s HOT? 8 mattips i värmen
Något gott ”when it´s HOT”!? Om du får minskad aptit av värme? Eller ökat sug…
Tonårskalas och ASICS-event – veckans träning och vardagsrapport #133
Veckans höjdpunkt – helt klart dom här. Våra färska tonåringar. Det spelar ingen roll vad…