Påsklov? Ingen aning. Sommarlov? Ja men.. Höstlov? Hm. Julllov? Visst. Men sportlov förstår man direkt…
Ugnsgrillad kyckling – mammas gudomligt goda recept
Ugnsgrillad kyckling & Co. Om jag ska ge dig en av mina topp-10 på listan…
Effektiv träning på liten yta – 8 pass
Det bästa sportandet jag vet på sportlovet ser du här – skidåkning! Långt ifrån träning…
Vårkänslor och packande – veckans återblick #11
Helt slut. Samtidigt glad som du ser, full av förväntan och vårkänslor. Där har du…
Chokladpopcorn – recept på perfekta mix av sött och salt
Sugen på något sött – OCH salt? Då är chokladpopcorn perfekt för dig. Kanske till…
FILM: Träna på en stol – 20 minuters underkroppspass
* I betalt samarbete med Reebok * Vila, jobba, äta, stretcha.. ..OCH så kan du…
3 smarta food hacks
Enkla lösningar som gör livet lite skönare gillar vi, eller hur? Därför tänkte jag att…
Träningen, Instagram och IRL-livet – veckans återblick #10
Vad händer i verkligheten då? Lite för mycket för att ta dig med i alla…
Öka din spänst och puls – 15 minuters program med kroppsvikt
Din kropp. Överlägset det bästa- och mest lättillgängliga redskap du har i livet såväl som…
Våga äta – basic näringslära och myter om mat
Här vill krossa några myter om mat.. ..och ge dig några enkla grunder i näringslära. Idag…
PARTNERINNEHÅLL