”Vara vuxen innebär att upprepa – nästa vecka blir lugnare – varje söndag tills du dör”.. ..eller…
Annas vardag
Hälsa av husdjur och hur du tyder 5 av kattens kroppsspråk
Att vi mår bra av djur krävs ingen hjärnforskning för att förstå. Precis som vi…
MORE drama, tunga lyft och rensande tack – veckans träning och vardagsrapport #118
”No drama tack..” ..kan jag läsa under flera profiler i vissa appar. Blir lika irriterad…
Provspring av Asics Novablast 4, hopprepshat och självgodhet – veckans träning och vardagsrapport #117
Uppochner och helt som det ska. Konsten att slappna av och släppa stök mitt i turbulensen…
Allt för Hälsan 2023 och singeldagen – veckans träning och vardagsrapport #116
”När livet kräver mer av dig, behöver du kräva mindre av dig själv. Öva på…
Löpsnack, utmaningar och All Helgonalove – veckans träning och vardagsrapport #115
ALLT som får oss att andas. Som ger kraft, kärlek till oss själva och vidare…
PR, pwr och poddsnack – veckans träning och vardagsrapport #114
”Jag ska ALDRIG podda igen..” ..tänkte jag efter Rörelseglädjepodden med min älskade änglavän Terese –…
Kloka ord och kusligt Halloween på Gröna Lund – veckans träning och vardagsrapport #113
Hur hittar man sig själv när man inte ens kan hitta matchande strumpor? Hur gör…
Djupa squat, tyngre känslor och kärleken – veckans träning och vardagsrapport #112
På livets kant är vi alla lika. Alla går vi mot samma destination (döden), alla…
Ny hälsopodd och otippad lycka i öset – veckans träning och vardagsrapport #111
Inget är ofta som det ser ut. Den soliga morgonjoggen i tisdags bjöd på en…